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AUTOBIOGRAPHY (English edition)



Simone Arrigoni, classical pianist and multiple freediving world record holder, shares the motivation, challenges and emotions behind his world records, revealing the charm of a discipline that it would be an understatement to call a 'sport'. Forced to abandon his budding career as a concert pianist by the first of three serious accidents that abruptly changed his life course, a promise whispered to the freediver cousin he had tragically lost led him to attain unexpected heights in the daring and awe-inspiring sport.

Music and freediving intertwine to create Arrigoni's life story, an alternately thrilling, moving and inspiring account of a life shaped by unexpected obstacles and the sacrifices involved in reaching the summit of these two seemingly distant worlds.

From his world records diving beneath the ice to other impossible sporting challenges; from an uplifting course with four disabled youths to a breathtaking marriage proposal; from an unforgettable friendship with a genius pianist to freediving with dolphins in the name of scientific research: Simone Arrigoni's extraordinary experiences will take your breath away.



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Available worldwide on Amazon paperback and e-book editions






AUTOBIOGRAPHY (Italian edition)


Nel libro Sette respiri, Simone Arrigoni racconta le motivazioni, le difficoltà e le emozioni che si nascondono dietro ai record di apnea che ha stabilito, svelandoci il fascino di una disciplina che sarebbe riduttivo definire "sportiva". Dopo aver dedicato tutti gli anni giovanili allo studio del pianoforte per divenire un concertista classico, una promessa sussurrata al cugino apneista appena scomparso lo porterà, alla soglia dei trent'anni, a raggiungere inaspettatamente i vertici di questo particolare sport.


Musica e apnea: due mondi apparentemente distanti fra loro si intrecciano indissolubilmente a creare il filo conduttore della vita di Arrigoni, segnata da tre gravi incidenti che ne hanno bruscamente cambiato la direzione intrapresa.

Dai primati sotto i ghiacci, alle altre impossibili sfide sportive; da un corso con quattro ragazzi disabili che non conoscono limiti, ad una proposta di matrimonio che ha lasciato tutti senza fiato; dall'indimenticabile amicizia con un genio del pianoforte, fino al privilegio di poter trattenere il respiro con i delfini: in ogni sfida intrapresa, Simone Arrigoni ha vissuto esperienze straordinarie, intrise di emozioni e valori che ha sempre cercato di trasmettere al prossimo; come con questa autobiografia, da leggere tutta in apnea.

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